Andreas Hammering
3. Juli 2015
Alle Artikel, Allgemein
Allgemeinarzt, Naturheilkunde, Wissen
In meiner jahrzehntelangen Arbeit als Allgemeinarzt und Arzt der Naturheilkunde ist mir sehr oft aufgefallen, dass wichtige grundlegende Ernährungsprinzipien, Fakten und Zusammenhänge nicht im Bewusstsein der Allgemeinheit verankert sind, obwohl sie essenzielle Grundlagen für die Erhaltung unserer Gesundheit darstellen. Nachdem…
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Andreas Hammering
7. November 2017
Alle Artikel, Allgemein, Ernährung, Rezepte
Apéro Knusper Nüsse, Rezept
Wer knabbert nicht gerne ein paar Nüsse, zumal diese eine kleine gesunde Zwischenmahlzeit sind. So schnell gemacht: 300 g gemischte Nüsse, Haselnüsse, Mandeln, Baum- und Cashewnüsse in eine Schüssel geben 1 gehäufter Teelöffel milder Paprika 1 gehäufter Teelöffel milde…
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Andreas Hammering
10. Oktober 2017
Alle Artikel, Allgemein, Ernährung
Belastung, Herzinsuffizienz, Immunschwächeerkrankungen, Q10, Regeneration, Vitamin E
Was ist Q10? Das Coenzym Q10 wird auch als Ubichinon 10 oder UQ 10 bezeichnet. Es ist chemisch verwandt mit den Vitaminen E und K. Vorhanden ist es in allen Zellen von Lebewesen und wird dort für den Energiestoffwechsel benötigt.…
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Andreas Hammering
27. März 2017
Alle Artikel, Allgemein, Bücher, Kritik am modernen Essen
bewusster leben
Liebe Leser meines Blogs, ein weiterer Artikel wurde über mein neuestes Buch veröffentlicht. Die Fotos dazu werde ich hier einfügen. Die Resonanz ist wirklich mehr als gut. Bitter scheint nun immer mehr in das Bewusstsein der Menschen einzudringen und wieder…
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Andreas Hammering
10. Februar 2017
Alle Artikel, Allgemein, Rezepte
Ich freue mich, das mein Buch jetzt schon in der Presse wahrgenommen wird, hatte ich doch noch keine Zeit, dafür Werbung zu machen oder es in Szene zu setzen. Bitter ist doch nötig, wie die Redakteurin des Cosmopolitan bemerkt. Hoffentlich…
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Andreas Hammering
14. Dezember 2016
Alle Artikel, Allgemein, Rezepte
Kokosmakronen, Urbase
Heute haben wir ein richtiges „Schmankerl“ für Sie. Diese Mandelmakronen machen echt süchtig und sind dabei gesund, denn sie beinhalten ein Novum: „Basenpulver“. Das Rezept stammt von unserer Schweizer Mitarbeiterin, diese ist nicht nur sehr kreativ, sondern auch eine begnadete…
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Andreas Hammering
7. Dezember 2016
Alle Artikel, Allgemein, Bitterstoffe und Kräuter
Andreas Hammering
7. Dezember 2016
Alle Artikel, Allgemein, Bücher
Eine gesunde Ernährung und genügend Bewegung sind die Grundvoraussetzungen für körperliches und seelisches Wohlbefinden und natürlich auch für Ihre Leistungsfähigkeit. Das Motto von Paracelsus (1493) ist auch heute noch so aktuell wie damals: „Lass Deine Nahrung Deine Medizin sein und…
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Andreas Hammering
7. Dezember 2016
Alle Artikel, Allgemein, Bücher
Aktuelles Buch vom Südwestverlag: Entsäuerungs-Revolution Endlich richtig entgiften! Von den Autoren Fischer-Reska und Hammering Übersäuerung – eines der häufigsten Gesundheitsrisiken von heute! Was tun, wenn man ohne erkennbaren Grund nervös, abgespannt oder deprimiert ist? Wie reagieren, wenn plötzliche Probleme,…
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Andreas Hammering
7. Dezember 2016
Alle Artikel, Allgemein, Bücher
Bitterstoffe – die sanften Heiler Bitter ist neben süß, sauer, salzig und umami eine der fünf Geschmacksrichtungen. Doch die ungemein wichtigen Bitterstoffe wurden zugunsten des Süßen über die Jahrzehnte aus unseren Nahrungsmitteln weggezüchtet. Dabei sind sie es, die unsere Verdauung…
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Andreas Hammering
28. November 2016
Alle Artikel, Allgemein, Bitterstoffe und Kräuter, Ernährung
Bittergeschmack, Nachmittagshunger, Naturkostladen, Phenylalanin, Phenylethylamin, Schokoholics, Spirulina-Alge, Süssungsmittel, Zucker
Das kennen Sie bestimmt: Es ist Nachmittag, Sie sitzen am Schreibtisch und erledigen eine monotone Arbeit. Irgendwann zwischen 15 und 17 Uhr meldet sich das kleine Teufelchen: Sie stehen auf, gehen zum Kühlschrank. War da nicht noch ein Rest vom…
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